이모저모

지방간은 간에 지방이 과도하게 축적되는 질환으로 현대인에게 점점 흔해지는 질환입니다. 지방간은 흔히 비만, 과도한 음주, 잘못된 식습관에서 비롯됩니다.이 글에서 지방간의 원인, 증상, 치료법, 예방법, 지방간에 좋은 음식과 운동, 병원 선택 팁까지 모두 알아가세요. 건강한 간을 위해 꼭 알아야 할 정보를 담았습니다. 😊지방간이란? 🩺지방간은 간에 과도한 지방이 축적된 상태를 말합니다. 간의 지방이 체중의 5% 이상 차지하면 지방간으로 진단할 수 있습니다. 지방간은 알코올 섭취와 관련 있는 알코올성 지방간과 비만, 당뇨 등과 관련된 비알코올성 지방간으로 나뉩니다.지방간의 원인 🍔1. 잘못된 식습관고지방, 고칼로리 음식 섭취단 음료와 설탕 과다 섭취2. 과도한 음주 🍺장기간의 과음은 알코올성 지방간의..